不安を力に変えるNo1コーチになる、TCS認定コーチの真下知太郎です。
先日dropboxを整理していたら、懐かしいメモが沢山出てきました。
外に出しちゃダメなヤツも多いけど、出せるもので気になったものに
【14のマジッククエスチョン】というものがありました。
ご指摘があったら削除します！と付け加えてちょっとシェアしちゃいます。
- あなたの夢は何ですか？
- あなたの得意なことは何ですか？
- あなたの好きなことは何ですか？
- あなたの楽しいこと、夢中になれることは何ですか？
- あなたが思う、人の役に立つ仕事とは何ですか？
- あなたや、あなたの会社は人や社会から必要とされていますか？
- あなたの仕事は、経済的に報われているものですか？
- 本当はどんな人生がいいのか？制限がないならどんな人生がいいのか？（失敗しないと決まっていたら何する？成功するって決まっていたら何する？）
- 「今、やっていること」を続けて、それは成し遂げることができるのか？
- 「今、やっていること」に何を加えるといいのか？
- 他には方法はないのか？
- 相談できる相手はいるか？それを手に入れられたら？
- 自由には、「やる自由」「やらない自由」の２つがあるということ知っていますか？
- 方法は後。決めるのが先。
もらった当時、毎日仕事を始める前に答えようとして、3日目に諦め、
毎週月曜にやるようにしたのに、月1に変わり、
という感じでいつしか忘れてしまった過去があります。
今見てもこれを毎日やるのはしんどいですね。
このマジッククエスチョンを見て
3000円のトマトはなぜ売れた？に出てくる
D110とM215を連想しました。
人は習慣で作られます。
マザーテレサがこんなことを言ってました。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
これは、言い換えると、
思考が変われば、言葉が変わる。
言葉が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、性格が変わる。
性格が変われば、運命が変わる。
とも言えるかなと思いました。
じゃー思考を変えるには？
コーチングを学ぶこと！
急な売り込みみたいになっちゃいました。ので、補足を。
コーチングを学ぶことで、
関わる人との関係性の変化
が起きます。
個人差もありますし、変化が起きない場合もあります。理由もいくつかあるので、気になる方はご相談ください。
なぜコーチングを学ぶと、関わる人との関係性の変化が起きるのか？
結論の手前を言うと、物事の見方・捉え方を増やすことが出来るようになるからです。
ポイントは『変える』のではなく『増やす』です。
物事の見方・捉え方を増やす1つの方法が、
普段考えないような問いに答えること、というのがあります。
その1つとして14のマジッククエスチョンやD110やM215は、
強力な役割を持っているなと改めて感じました。