未分類 「褒め言葉①」今日から活かせる ゆるっとコーチング⑧
先日のゆるっとコーチングで『承認』について書いたところ、承認の種類の1つである褒めるについて質問をいただきました。 内容は「自分があまり褒められた経験がないので、褒め方がわかりません。」というものです。 僕自身もあまり褒められた経験というか...
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未分類 未分類 「柔らかなコミュニケーション」今日から活かせる ゆるっとコーチング⑦
柔らかなコミュニケーションといっても、なあなあなものではなく、お互いに信頼し合うために必要なものとお考え下さい。 緊張して肩に力が入り無駄に背筋が伸びていて顔も強張っている状態と、リラックスできていて体に余計な力は抜け軽く微笑んでる状態なら...
未分類 「承認の持つ力」今日から活かせる ゆるっとコーチング⑥
今日の群馬は前日の肌寒い雨から真逆の暑い１日になりました。そんな中急にデカビタCが飲みたくなって買ってきました。 久しぶりに飲んだデカビタは懐かしさとともにこんな味だったか？とも感じましたが、1番の衝撃はデカビタCの『C』ってビタミンCの『...
未分類 「承認」今日から活かせる ゆるっとコーチング⑤
承認されたい欲求と、承認したい欲求があると考えています。 したい欲求は、してあげたになると見返りを求めることに繋がるので注意が必要です。承認することで承認されたいという欲求があることもたしかですが、まずはどんな承認があるのかを知って活かして...
未分類 「意味を聞く」今日から活かせる ゆるっとコーチング④
仕事の話から何気ない普段の話の中にもよくわからなかった言葉が出てきます。 そんなときすぐに「それどういう意味？」と聞くことができればいいですが、後から気になってくることもあると思います。 今回は会話の中で「？」がついたときの聞き方を考えてみ...
未分類 「HANABI」大切なことは音楽が教えてくれる②
人生や人間関係で大切なことは過去から現在に至るまで、多くの音楽が表現してくれています。 歌詞とともに大切なことを深めてみようというチャレンジです。今回はMr.Childrenの『HANABI』です。
未分類 「また話したいと思われる」今日から活かせる ゆるっとコーチング③
言われたら嬉しい言葉ランキングには入らないのですが、また話したいって言われたり思われたら嬉しくないですか？ 今回のゆるっとコーチングでは、もう話さなくていいかな・また話したいと思われる特徴をお伝えします。
未分類 「話すから話してくれる」今日から活かせる ゆるっとコーチング②
自己開示をするから相手も心を開いてくれる。その人に合わせた自己開示ができるといいよねと以前言われたことがあります。 自己開示を『自分のことを話す』だと思い、無意識に自慢話をしていた残念な男だったことに気づいたコーチングに感謝しています。
未分類 「君がいるだけで」大切なことは音楽が教えてくれる①
人生や人間関係で大切なことは過去から現在に至るまで、多くの音楽が表現してくれています。 歌詞とともに大切なことを深めてみようというチャレンジです。今回は米米ＣＬＵＢの「君がいるだけで」。
未分類 「コーチング＝質問ではない！」今日から活かせる ゆるっとコーチング①
コーチングとは質問をして相手が表に出てきていない答えを引き出すことだ。 と、コーチになる前は思ってました。質問はコーチング技術の1つではありますが、質問の危険な部分と今日から使えるコーチング技術をお伝えしていきます。